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常に変動し続ける己の体重。ベスト体重が分からない(笑) ゆっくりでも確実な体を手に入れたいです☆ 皆様どうぞ仲良くしてくださいませ~m(-_-)m 頑張って10キロ落としたいです! 食事制限で、頑張りたいです。 もともとぽっちゃりだったのですが、ここ数年で太りました… 1年前に比べて5kg太ってしまぃ、かなり焦りを感じてぃます… 縄跳び1500/日、腹筋背筋50/日、ロードサイクリング30km/不定期 産後痩せるどころかブクブク太ってしまいました… 減らないもうやだ~。。。 ダイエットサプリ PR |